Treningi

Treningi

Harmonogram treningów "Shisei Dojo"
Zajęcia są prowadzone dla wszystkich grup wiekowych, odbywają się:

Hala Sportowa w Brzeszczach

Dzieci:
Wtorek, Czwartek
18:30 - 19:30 Okinawa Kobudo/ Ju-Jitsu (6-12 lat)

Dorośli i Młodzież:
Poniedziałek, Środa
19:30 - 20:30 Chi Ryu Aiki Jitsu
20:30 - 21:30 Okinawa Kobudo
Piątek
19:30 - 21:30 Iaido* iai-jitsu



Nasze treningi to:

• Samoobrona w oparciu o tradycyjny system walki
• Rozwijanie sprawności fizycznej
• Ćwiczenia wspomagające korektę wad postawy - treningi prowadzi Fizjoterapeuta
• Promowanie zdrowego, bezpiecznego sposobu życia
• Kształtowanie wewnętrznej samokontroli - samodyscypliny
• Nauka systematyczności
• Kształtowanie umiętności współpracy w grupie
• Czynny relaks
• Wpajanie fundamentalnych wartości moralnych takich jak: szacunek, godność, uczciwość, pracowitość.
• Pierwsze zajęcia gratis
• Zniżki dla rodzin

Zapisy na zajęciach przez cały rok!!!

Kontakt: sensei Michał Kapuściński
tel.: 509-982-644