Aiki Jitsu

 Aiki Jitsu jest tradycyjną sztuką walki wywodzącą się z Japonii. Szkoła ta odzwierciedla tradycję wojowników, ich dążenie do doskonałości technicznej w realnej walce.

Program Szkoły Aiki Jitsu zawiera szeroki zakres technik wykorzystujących: uciski na miejsca wrażliwe, duszenia, trzymania, rzuty, uderzenia, kopnięcia i dźwignie. W programie wykorzystujemy również techniki z bronią taką jak: nóż, pałka, kij oraz miecz. Na bazie Aiki Jitsu są szkolone również dzisiaj: Policja, Straż Miejska, Ochroniarze, Kobiety oraz Grupy Zawodowe.

Aiki Jitsu umożliwia każdemu rozwijanie sprawności fizycznej i psychicznej. Adepci Aiki Jitsu poprzez trening nabywają umiejętności techniczne, gdzie nie potrzebne jest super sprawne ciało ćwiczącego, gdyż dobór technik jest optymalny i technikę dostosowuje się do adepta. Ćwiczący kształtują takie cechy osobowości jak: dokładność, opanowanie, pokora, samodyscyplina oraz wiele innych. W czasie treningu poznajmy także kulturę i zwyczaje ludzi Dalekiego Wschodu. Współpracując w grupie wspólnie uczymy się jak unikać zagrożeń oraz panować nad emocjami w sytuacjach trudnych. Aiki Jitsu swoją strategie walki opiera na obronie, dzięki czemu nie uczymy agresji.